Image

Milyen korosztályoknak javsoljuk?

Image

6-10 évesek

A gyerekek érdeklődésének felkeltése a labdarúgás iránt, ahol a játék öröme van központi szerepben. A labdarúgás alaptechnikájának elsajátítása

10-14 évesek

A technikai tudás fejlesztése, alkalmazása és érvényesítése a játékhelyzetek megoldásában. Játékszemlélet fejlesztése, törekvés szervezett játékra.

15 - 18 évesek

a labdarúgás technika teljes körű elsajátítása, gyarapítása speciális edzésekkel, poszt specifikus technikai elemek tökéletes elsajátítása

18 - 21 évesek

Taktikai tudás nagyfokú fejlesztése, dinamikus technika fejlesztése (sebesség, ellenfél), kiemelkedő képességű és tudású játékosok felnőtt csapatba kerülésének elősegítése

U7 - U10 képzéseink

Image

Cél        

Érdeklődés felkeltése a sportág iránt. Játéköröm kialakítása. Ügyesség fejlesztése. A labdával való kapcsolat kialakítása. A képzés minden része és formája játékosan történjen.

 

Feladatok

Technikai képzés:

  • alapvető mozgásformák elsajátítása

  • általános ügyesség fejlesztése játékosan

  • labdaérzék fejlesztése

  • mindkét lábbal való képzés

  • labdavezetés, átadás, átvétel, rúgás technika megismertetése

  • cselezés, kreativitás ösztönzése


Taktikai képzés:

  • alapvető játékszabályok megismertetése

  • állandó helyezkedésen alapuló játékok, játéköröm és kreativitás

  • gondolkodásra és döntésre kényszerítő labdás játékok, különböző méretű területeken

  • kisjátékok formájában közösen támadni, gólt szerezni

Image

a tanulás (képzés) nem helyettesíthető: nagyjából egymillió labdaérintés kell ahhoz, hogy a gyerekből profi labdarúgó válhasson

U11 - U14 képzéseink

Image

Cél        

A technikai tudás fejlesztése, alkalmazása és érvényesítése a játékhelyzetek megoldásában. Játékszemlélet fejlesztése, törekvés szervezett játékra. Nagypályás mérkőzés tapasztalat megszerzése.

 

Feladatok

Technikai képzés:

  • az összes technikai elem stabilizálása, hiányosságok pótlása, erősségek fejlesztése, a finom koordináció kialakítása
  • technikai feladatok végrehajtása ellenfél nyomásának növelésével
  • kiemelten átadás-átvétel és rúgásfajták gyakorlása, nagy létszámú játékformákban
  • az egyén több poszton való játékának, játékelemeinek ismerete


Taktikai képzés:

  • felállási formának megfelelő alapfeladatok tanítása, gyakorlása, alkalmazása
  • a játékos saját egyéniségének érvényesülése az együttműködő csapatjátékban
  • a taktikai fegyelmezettség mellett a játékszituációkban való hatékony döntéshozatal támogatása
  • posztok szerinti egyéni védekezés és támadás oktatása, alkalmazása
  • területvédekezés alapjainak lerakása, alkalmazása
  • háromszög és rombusz kialakítása támadásban és védekezésben
  • a támadás építésére, befejezésére irányuló labdabirtoklás kialakítása
  • támadójáték gyakorlása területvédekezés ellen, kombinatív játék kialakítása
  • labdabirtoklás váltás helyzetének gyors felismerése
  • első érintés fontossága
  • azonnali visszatámadás

A grundok megszűntek, a heti 3-4 egyesületi edzés kevés. Az egyéni képzés egy olyan kis létszámú (max 6 fős) gyakorlás, melyen azokat a képességfejlesztéseket kell elvégezni, amire az egyesületi edzéseken nincs idő.

U15 - U18 képzéseink

Image

Cél        

Érdeklődés felkeltése a sportág iránt. Játéköröm kialakítása. Ügyesség fejlesztése. A labdával való kapcsolat kialakítása. A képzés minden része és formája játékosan történjen.

 

Feladatok

Technikai képzés:

  • alapvető mozgásformák elsajátítása

  • általános ügyesség fejlesztése játékosan

  • labdaérzék fejlesztése

  • mindkét lábbal való képzés

  • labdavezetés, átadás, átvétel, rúgás technika megismertetése

  • cselezés, kreativitás ösztönzése


Taktikai képzés:

  • alapvető játékszabályok megismertetése

  • állandó helyezkedésen alapuló játékok, játéköröm és kreativitás

  • gondolkodásra és döntésre kényszerítő labdás játékok, különböző méretű területeken

  • kisjátékok formájában közösen támadni, gólt szerezni

Image

Nem az edzések helyett, hanem azok mellett kell gyakorolni, ami lehetővé teszi a játékosok számára, hogy szervezett formában, korosztálynak megfelelő gyakorlatok segítségével fejlődjenek.

U19 - U21 képzéseink

Image
Image

Cél        

Érdeklődés felkeltése a sportág iránt. Játéköröm kialakítása. Ügyesség fejlesztése. A labdával való kapcsolat kialakítása. A képzés minden része és formája játékosan történjen.

 

Feladatok

Technikai képzés:

  • alapvető mozgásformák elsajátítása

  • általános ügyesség fejlesztése játékosan

  • labdaérzék fejlesztése

  • mindkét lábbal való képzés

  • labdavezetés, átadás, átvétel, rúgás technika megismertetése

  • cselezés, kreativitás ösztönzése


Taktikai képzés:

  • alapvető játékszabályok megismertetése

  • állandó helyezkedésen alapuló játékok, játéköröm és kreativitás

  • gondolkodásra és döntésre kényszerítő labdás játékok, különböző méretű területeken

  • kisjátékok formájában közösen támadni, gólt szerezni